Veerle Maes: Ik mag van geluk spreken. Dieten heb ik nog nooit in mijn leven moeten doen. Dat betekent niet dat ik niet geinteresseerd ben in gezonde voeding. Integendeel. Dat maakt dat zelfs ik me aangesproken voel door Change one, een boek dat je helpt in 12 weken slanker en fitter te worden. Want naast afslanktips en -recepten bevat het een schat aan informatie over gezond en lekker eten. Als u wel een paar kilootjes kwijt wilt, biedt het boek u een leidraad om u stap voor stap een gezond eet- en beweegpatroon eigen te maken. Niks calorieen tellen of op je kin kloppen, maar simpele trucjes die het afvallen eenvoudiger maken. Kortom, een realistische methode om snel, eenvoudig en blijvend gewicht te verliezen. En u krijgt er een dosis energie gratis bovenop. Wat hebt u te verliezen?
Change One – stap voor stap slank en fit – Baanbrekend 12 – wekenprogramma Geen moeite – geen risico – geen stress … Het officiele Reader´s Digest dieet
€18,75
9789064076756 |
Doos 746 Boek 2 |
Hastings John + Lidy Nooy en Mindy Hermann met Peter Jaret & Fotografie Elizabeth Watt en John Freeman |
Reader's Digest Uitgeverij te Amsterdam uit 2004 Vertaling Barbara Beckers met Studio Image |
nederlands |
Gebonden 190 Pagina's 23x15 net exemplaar harde kaft |
Brievenbuspakket of opengevouwen: € 3,90 - Pakket: € 5,95 |
Beschrijving
Ook in voorraad
Keulse Potten
Folie Pers
Dick Trom diversen delen
Beschuit Blikken
Ouderwets Fornuis
Almanak ’s Enkhuizer – Achterhoekse – J. van Lennep
http://deoldejan.boekwinkeltjes.nl