Leef zonder Pijn ! Oorzaken van chronische pijn – Nieuwe Therapiën – Zelfgenezing spanningstechnieken – Wat u er zelf aan kunt doen

Chronische pijn, waar een arts machteloos tegenover staat, kan mensen tot wanhoop brengen. Deze mensen leren hun pijn te overwinnen is het doel van de Amerikaanse pijncentra. De auteur zet de werkwijze van een zo’n centrum uiteen aan de hand van een patient die er behandeld wordt. De benadering van de therapeuten is gericht op de hele patient en niet alleen op de pijn. Een aantal methoden die daarbij worden gebruikt, krijgt een nadere uitleg. Heel nuttig zijn de aanwijzingen om zelf een pijnbeheersingsprogramma op te zetten en de tips om zichzelf te leren ontspannen. Echt op Nederland gericht is tenslotte het literatuurlijstje van in de Nederlandse taal verschenen boeken op dit gebied. Een boek, dat ieder die met pijn lijden te maken heeft, meer inzicht kan geven in deze materie. Mensen die in de gezondheidszorg werkzaam zijn, kunnen hieruit suggesties opdoen voor een op deze principes gebaseerde pijnbehandeling in ons land.